Hardlopen tijdens een boscross. (Archieffoto Willem Sangers)
Hardlopen tijdens een boscross. (Archieffoto Willem Sangers)

Dit artikel is geschreven door
Jeroen van Hattum

Jeroen van Hattum, Journalist Texelse Courant.

Nieuwe Start to Run bij AV Texel

Aankondiging

Atletiekvereniging Texel start zondagochtend 2 oktober met een nieuwe cursus Start to Run.

Beginnende hardlopers leren in zeven weken tijd de technieken van het hardlopen en bouwen hun vaardigheden voor het lopen op. De bijeenkomsten beginnen elke zondagochtend om 10.30 uur bij het Turfveld in de Dennen en duren een uur. De lessen worden verzorgd door Wolbert Broere, trainer van AV Texel.

Start to Run is een landelijk programma dat elke keer begint met een warming-up, waarna wisselend hard en langzaam wordt gelopen. Deelnemers krijgen een schema, zodat de duurlopen geleidelijk worden opgebouwd. Doordeweeks kan er op eigen gelegenheid aan de zogeheten 'huiswerktrainingen' worden gewerkt. Ter afsluiting is er een loop van drie kilometer door de Dennen.

Aanmelden is mogelijk via www.yakultstarttorun.nl. Daar staat ook meer informatie over Start to Run. Informatie is eveneens verkrijgbaar bij Wolbert Broere; tel. 06 21674653.

Martine van Huntum en haar team zijn al jaren de specialist in gezichtsbehandelingen.
Beauty Outline is de personal trainer voor je huid Advertorials 31 minuten geleden
Eilanddichter Fiet van Beek draagt Tegenspraak voor.
TEGENSPRAAK Algemeen 1 uur geleden
Steenlopers.
De Lezersfoto - Steenlopers Algemeen 5 uur geleden
Burgemeester Mark Pol en raadslid Nick Ran legden zaterdagavond een krans op de Algemene Begraafplaats in Den Burg ter gelegenheid van Dodenherdenking.
Eerbiedwaardige Dodenherdenking Texel Algemeen 16 uur geleden
Pepijn Dros en Gelein Jansen in gesprek met elkaar.
Podcast Terugkijken: Tussen twee vuren Algemeen gisteren
Eric Hercules en Arthur Oosterbaan.
Beestachtig #46 Yvon Jaspers Algemeen 4 mei, 10:30
Cor Zijm bovenop zijn eigen meierblis.
De Lezersfoto - Vreugdevuren op Texel Algemeen 4 mei, 08:00 4
Afbeelding
Het uitwerken van je bouwplan Advertorials 3 mei, 18:30
Digitale krant
De laatste editie
De laatste editie

Agenda

Meer Agenda