Stilzitten is niks voor Thea Hopman-Zijm (92)

Elke morgen, behalve op zondag, staat Thea Hopman-Zijm om acht uur fris naast haar bed. Broodje met een kopje thee en dan aan de slag, want om 9:15 uur begint ‘Nederland in beweging’ en iedere dag gymt ze trouw mee. Ondanks haar 92 jaar heeft Thea energie voor tien. “Stilzitten is niks voor mij hoor. Nooit geweest ook.”

Na een leven van hard werken op de boerderij in Ongeren verhuisde Thea op 75-jarige leeftijd naar een knus huisje in Den Burg. “Toen mijn man in 2000 overleed, heb ik nog negen jaar op de boerderij gewoond. Eerst wilde ik helemaal niet naar Den Burg verhuizen, maar met een week was ik gewend.” Ze doet zelf haar boodschappen en het huishouden. “Wel heb ik sinds kort een rollator. Dat is fijn, want nu kan ik makkelijker mijn boodschappen doen en weer langere wandelingen maken. Wel buiten Den Burg hoor, want in het dorp met zo’n rollator lopen is niet handig op die tegels.” Na haar dagelijkse gymuurtje is het tijd voor hersengymnastiek. “Om half elf begint geheugentraining op televisie, dus dan drink ik koffie en doe ik tegelijkertijd daaraan mee.” Dan is het huishouden aan de beurt en kookt ze haar eigen maaltijd. ’s Middags werkt Thea graag in de tuin. “Mijn zoon maait het gras, maar als hij er niet is, doe ik het zelf hoor. Zo blijf ik lekker bezig en ik ben graag buiten.” In de winter, wanneer het weer slechter wordt, verruilt ze de tuin voor de hometrainer. “Buiten fietsen doe ik niet meer. Ik ben twee keer gevallen, dus was het mooi geweest. Wel ben ik met mijn kleinzoon op de duofiets een flinke ronde over Texel geweest. De hele familie was mee. Heel gezellig!”

Vitaal

Haar vitaliteit bleef in de buurt niet onopgemerkt. Buurvrouw Betsie Verhoeven, werkzaam bij Sportstichting Texel, vroeg Thea om de eerste Texelse Vitaliteitsbeurs te openen. Die is op zaterdag 2 november in TXL Sporthal. In aanwezigheid van o.m. wethouder Remko van de Belt, verricht ze de opening op de duofiets met haar dochter Caroline. De beurs richt zich op Texelaars die fit en vitaal ouder willen worden en hun zelfstandigheid en onafhankelijkheid willen behouden. Het draait dus niet alleen om vitaal leven, maar ook om vitaal wonen: welke aanpassingen kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je probleemloos oud(er) kunt worden in je eigen woning? Een flink aantal organisaties en bedrijven die zich richten op mentale, fysieke en sociale vitaliteit zijn op de beurs aanwezig. Ook zijn er lezingen. 

Het programma 

Het bovenstaande artikel heeft u gratis kunnen lezen. Dagelijks zijn onze acht redacteuren aan het werk om het nieuws en de achtergronden op Texel te verslaan. Wilt u alle artikelen kunnen lezen en de lokale journalistiek steunen, neem dan een abonnement. Dit kan al vanaf €7,10 per maand. Klik hier om ook abonnee te worden. Bent u al abonnee, maar nog niet digitaal? Neem contact met ons op voor informatie over de mogelijkheden om de krant online te kunnen lezen. U heeft dan direct toegang tot alle ‘EXTRA’ artikelen op onze website. Mail hiervoor naar abonnementen@texelsecourant.nl.