Theatercollege Bram Bakker
vrijdag 6 november 2026 20:00 tot 22:00
Bram Bakker (oud-psychiater) en Manon Bakker (Klinisch psychologe), geen familie, gaan gesprek met elkaar en met de zaal over: ’Meer rust en meer energie’ door middel van bewegen buiten in de natuur. Bram Bakker verzorgt het hoofdprogramma. Samen met Manon Bakker (geen familie) staan zij op het podium. Wat doen wandelen en hardlopen met je stemming? Hoe kan bewegen helpen wanneer je vastloopt? En wat maakt hardlopen en wandelen meer dan alleen een fysieke activiteit?
Zo ontdekken we wat bewegen, wandelen en hardlopen in de natuur kan betekenen voor je mentale gezondheid. Een theaterprogramma over de kracht van bewegen in de natuur en de effecten daarvan op hoe je je voelt. Een duel tussen lichaam en geest. Wat gebeurt er in je hoofd als je beweegt? En wat als je hoofd niet luistert naar je lichaam?
Huisarts Hans Peter Jung opent de avond.
Dit evenement is rolstoelvriendelijk.
Dit evenement is huisdiervriendelijk.