Afbeelding

Dit artikel is geschreven door
Artex Kunstenschool

School of the Arts, music school, dance school, theatre school and courses fine arts

Artex organiseert kennismakingscursus Vinyasa yoga

Cultuur

Bij Artex Kunstenschool Texel start op maandag 2 juli a.s. een kennismakingscursus Vinyasa yoga bestaande uit 3 lessen.

Vinyasa yoga, ook wel bekend als Vinyasa Flow yoga, is een dynamische vorm van yoga waarbij verschillende houdingen door vloeiende bewegingen aan elkaar worden verbonden op het ritme van je ademhaling. De lessen kunnen variëren van krachtig (power flow) tot zacht (slow flow). Tijdens de lessen ontwikkel je kracht en lenigheid en wordt er aandacht besteed aan de ademhaling. Deze vorm van yoga is erg geschikt om 'uit je hoofd en in je lijf' te komen; ontspanning door inspanning! 

Deze kennismakingscursus heeft een open level en is daarmee geschikt voor zowel beginners als gevorderden, en voor zowel tieners als volwassenen.

De cursus start op maandag 2 juli om 19.25 uur en wordt gegeven door Lisette Boeijen, allround dansdocent en gediplomeerd yogadocent.

Inschrijven kan via de website van Artex.

Afbeelding
Gemeente Texel zoekt een Medewerker Gemeentewinkel 6 minuten geleden
Lassie beleeft een nieuw avontuur met haar baasje Flo op de boerderij.
Jeugdsentiment: Lassie is terug in bioscoop Algemeen 2 uur geleden
Afbeelding
Verhalen door De Vriendenkring Algemeen 20 uur geleden
Piet Kooiman en Henk Cornelissen.
Podcast Texelse Courant 2 mei 2024 Algemeen 22 uur geleden
Martin en Karin Zeeman in de winkel aan de Waalderstraat.
Grabbelen bij Smakelijk & Meer Algemeen 2 mei, 14:00 37
Afbeelding
Multigames in de TXL Sporthal Sport 2 mei, 12:00 1
Spelletjes op het grasveld van S.V. De Koog.
Veel animo voetbalinstuif S.V. De Koog Sport 2 mei, 08:00
Afbeelding
Nieuwe cursus aquarelleren bij Artex Cultuur 1 mei, 13:53