Invullen van de ''Spin van Huber" geeft een beeld van de mate van Positieve Gezondheid.
Invullen van de ''Spin van Huber" geeft een beeld van de mate van Positieve Gezondheid. Foto:Bron: www.iPositivehealth.com

Hoe vul je de Spin van Huber in?

Zo vul je de Spin van Huber in:

Lichaamsfuncties: medische feiten, medische waarnemingen, fysiek functioneren, klachten en pijn, energie

Mentale functies en -beleving: cognitief functioneren, emotie, eigenwaarde/zelfrespect, gevoel controle te hebben, zelfmanagement en eigen regie, veerkracht

Spiritueel: existentiële dimensie: zingeving, doelen/ idealen nastreven, toekomstperspectief, acceptatie

Kwaliteit van leven: kwaliteit van leven/ welbevinden, geluk beleven, genieten, ervaren gezondheid, lekker in je vel zitten, levenslust, balans

Sociaal maatschappelijke participatie: Sociale en communicatieve vaardigheden, betekenisvolle relaties, sociale contacten, geaccepteerd worden, maatschappelijke betrokkenheid, betekenisvol werk

Dagelijks functioneren: Dagelijkse handelingen (wassen, aankleden, koffie zetten, boodschappen doen, eten koken, de was doen, etc.) zelfstandig kunnen uitvoeren.