Afbeelding
Foto:

Nieuw bij Artex:

vinyasa yoga

Bij Artex start op maandag 7 september de nieuwe cursus Vinyasa yoga onder leiding van Lauri Brons.

Vinyasa yoga is een sierlijke vorm van yoga waarin de bewegingen zich op een vloeiende manier afwisselen. Vinyasa gaat over het verbinden van de adem met de beweging. Het is goed voor de flexibiliteit, het verlengen van de spieren en innerlijke rust.


De cursus vindt plaats op maandagmiddag om 16.30 uur en de lessen duren een uur. Meer informatie is te vinden op de website van Artex. Aanmelden kan ook via de website of via info@artex-texel.nl telefonisch op 0222-313493.