Start to run
Leren hardlopen in zeven weken. Dat is het doel van de cursus 'Start to Run' die zondag 15 maart om 9:30 uur van start gaat bij boskiosk het Turfveld in De Dennen. "Je zult ervaren dat hardlopen leuk en ontspannen is, je moet alleen de eerste stap doen om je op te geven. Het is motiverend en gezellig om het samen te doen in de groep met beginnende hardlopers", meldt AV Texel. In de gezamenlijke training op zondag wordt veel aandacht besteed aan de techniek en door een rustige opbouw kan men na zeven weken 25 minuten aan een stuk hardlopen. "Verder loop je zelf nog één of twee keer in de week. Je krijgt via de mail huiswerktraining. We trainen in een schitterende omgeving en beginnen altijd bij het Turfveld."
Meer informatie en inschrijven via www.yakultstarttorun.nl of Wolbert Broere 06 2167 4653 of Cees Timmer 06 4314 6884. Op zondag 8 maart, aanvang 10:30 uur bij het Bospaviljoen op het Turveld kan worden meegedaan aan een gratis proefles.