De Climaxloop bij Av Texel

Av Texel houdt op maandag 24 november 2014 een Climaxloop voor alle hardlopers op Texel. Het wordt gehouden op de atletiekbaan en duurt van 19.00 tot 20.30.De climaxloop is een persoonlijke testloop. De test geeft informatie over van de inspanning bij rustig lopen tot maximaal.

Er wordt gewerkt met een geluidsinstallatie en een CD met geluidssignalen die op de hele atletiekbaan goed te horen is. De lopers starten met een snelheid van 8.5 km per uur en dat wordt steeds na een korte pauze van 12 seconden met een halve km verhoogd tot 20 km per uur. Die topsnelheid is maar voor enkelen bereikbaar. Deelnemers zien bij welke snelheid de hartslag omhoog schiet en bij welke snelheid ze moeten stoppen. De loop wordt in twee series gelopen. De kosten zijn €2,- per deelnemer. Voor leden van av Texel is de deelname gratis.