"Fit met je baby"

23 september 2017, 16:00 Gezondheid

Vanuit de stad nu ook op Texel, 'Fit met je baby!' Een moderne sportieve groepsles voor moeder en kind. Onder begeleiding van Irene Lock (Fysio Team Texel) en Marleen Tromp (Oefentherapie Texel).

"Juist na de zwangerschap is het belangrijk je lichaam weer op te bouwen. Aandacht voor jezelf, sport, bekken, bekkenbodem. Verbeter je conditie en manier van bewegen! En wat is er nou leuker dan dat samen met je kindje te doen?", laat Marleen Tromp weten.

Instromen kan al vanaf drie maanden tot twee jaar na de geboorte. De eerste cursus start op dinsdag 10 oktober van 17.30 tot 18.30 uur aan de Schoonoordsingel 44 in Den Burg. Het gaat om een cursus van zes lessen voor €60,-.

De Lezersfoto - Huisjes op strand Algemeen 58 minuten geleden

De strandhuisjes beginnen sinds een aantal dagen weer op het Texelse strand te verschijnen.

Bouwplannen vallen sinds 1 januari onder de Omgevingswet.

Wat kun je zelf vooraf regelen? Algemeen 16 uur geleden

In een serie van zes artikelen nemen we je mee in de veranderingen door de Omgevingswet. Wat moet je doen als je wilt (ver)bouwen of organiseren? Deze week: wat moet je zelf rege..

Bij TESO Werken als werkvoorbereider/inkoper? 17 uur geleden 1

Heb je ervaring met het coördineren van onderhoudswerkzaamheden en het zorgen voor een tijdige levering van technische goederen en diensten?En heb je affiniteit met scheepvaart..

Zondagmiddag is Madama Butterfly te zien tijdens de Royal Opera House voorstelling.

Back to Black & Butterfly in Bios Algemeen 22 uur geleden

In Cinema Texel is ook komende week weer een breed aanbod aan films te zien. Eén daarvan is Back to Black, een ode aan één van de meest iconische muzieksterren van de 21e eeuw: A..

De nieuwe podcast van de Texelse Courant.

Podcast Texelse Courant 18 april 2024 Algemeen 18 apr, 18:00 1

Leegstand van woningen op Texel, een tariefstijging bij TESO en het hoogste punt bereikt van het nieuwe Eilandhotel Texel in Midden-Eierland.

Opvangcentra werken samen voor verstrikte zeehonden Algemeen 18 apr, 16:10

Mensen die dagelijks op de Wadden- en Noordzee varen, zien regelmatig verstrikte zeehonden. De dieren zijn verstrikt geraakt in materialen als visnetten, aardappelzakken, bouwpla..

Texel '94 moedeloos door vernielingen Algemeen 18 apr, 15:00 7

'Dit werkt voor de vrijwilligers zó verschrikkelijk demotiverend. Die zijn twee dagen per week bezig de rotzooi van anderen op te ruimen. Dat kan toch niet de bedoeling zijn."

Voorkom maaislachtoffers Algemeen 18 apr, 12:35

Het groeiseizoen is begonnen, er wordt alweer druk gemaaid in de tuinen. Helaas vallen daarbij geregeld slachtoffers onder de dieren die in het gras lopen.

Digitale krant