Afbeelding

Dit artikel is geschreven door
Artex Kunstenschool

School of the Arts, music school, dance school, theatre school and courses fine arts

Artex organiseert kennismakingscursus Vinyasa yoga

Cultuur

Bij Artex Kunstenschool Texel start op maandag 2 juli a.s. een kennismakingscursus Vinyasa yoga bestaande uit 3 lessen.

Vinyasa yoga, ook wel bekend als Vinyasa Flow yoga, is een dynamische vorm van yoga waarbij verschillende houdingen door vloeiende bewegingen aan elkaar worden verbonden op het ritme van je ademhaling. De lessen kunnen variëren van krachtig (power flow) tot zacht (slow flow). Tijdens de lessen ontwikkel je kracht en lenigheid en wordt er aandacht besteed aan de ademhaling. Deze vorm van yoga is erg geschikt om 'uit je hoofd en in je lijf' te komen; ontspanning door inspanning! 

Deze kennismakingscursus heeft een open level en is daarmee geschikt voor zowel beginners als gevorderden, en voor zowel tieners als volwassenen.

De cursus start op maandag 2 juli om 19.25 uur en wordt gegeven door Lisette Boeijen, allround dansdocent en gediplomeerd yogadocent.

Inschrijven kan via de website van Artex.

Afbeelding
Markant huis in BinnensteBuiten Algemeen 9 uur geleden 3
Samen veilig fietsen
Veilig Verkeer Nederland organiseert de opfriscursus "Het Nieuwe Fietsen" Algemeen 12 uur geleden 2
Het Rode Kruisgebouw in de Jonkerstraat, waar Voedselbank Texel gevestigd is.
Open ochtend bij Texelse voedselbank Algemeen 12 uur geleden
De toren van de Waalderkerk in de steigers.
ONDERHOUDEND Algemeen 16 apr, 14:10
Landschapsfotografie met een prachtige lucht
Zilveren Camera-expositie komt naar Texel Algemeen 16 apr, 10:30
Een van de twee schildpadden die in januari op Texel aanspoelden.
Schildpadden dood na technisch mankement Algemeen 15 apr, 17:15 8
De Texelstroom.
Tarieven van TESO per 1 mei omhoog Algemeen 15 apr, 11:54 73
Livemuziek bij impossante beelden.
Film en muziek samen bij Jazz on the waves Algemeen 15 apr, 10:30
Digitale krant
De laatste editie
De laatste editie

Agenda

Meer Agenda