Hardlopen tijdens een boscross. (Archieffoto Willem Sangers)
Hardlopen tijdens een boscross. (Archieffoto Willem Sangers)

Dit artikel is geschreven door
Jeroen van Hattum

Jeroen van Hattum, Journalist Texelse Courant.

Nieuwe Start to Run bij AV Texel

Aankondiging

Atletiekvereniging Texel start zondagochtend 2 oktober met een nieuwe cursus Start to Run.

Beginnende hardlopers leren in zeven weken tijd de technieken van het hardlopen en bouwen hun vaardigheden voor het lopen op. De bijeenkomsten beginnen elke zondagochtend om 10.30 uur bij het Turfveld in de Dennen en duren een uur. De lessen worden verzorgd door Wolbert Broere, trainer van AV Texel.

Start to Run is een landelijk programma dat elke keer begint met een warming-up, waarna wisselend hard en langzaam wordt gelopen. Deelnemers krijgen een schema, zodat de duurlopen geleidelijk worden opgebouwd. Doordeweeks kan er op eigen gelegenheid aan de zogeheten 'huiswerktrainingen' worden gewerkt. Ter afsluiting is er een loop van drie kilometer door de Dennen.

Aanmelden is mogelijk via www.yakultstarttorun.nl. Daar staat ook meer informatie over Start to Run. Informatie is eveneens verkrijgbaar bij Wolbert Broere; tel. 06 21674653.

Afbeelding
Podcast Texelse Courant 25 april 2024 Algemeen 3 uur geleden
Afbeelding
Roparun estafette op zondag 12 mei Algemeen 3 uur geleden 2
Afbeelding
Ongeval op rotonde Politie 24 apr, 14:10 12
Afbeelding
Optreden Artex Kamerkoor Herdenking Burghtkerk Cultuur 24 apr, 12:29
Afbeelding
Gamen (FIFA) en Bewegen in de meivakantie Algemeen 23 apr, 17:36
Evy Gobbens komt in de bieb voor de IVN Kinderlezing over zeespiegelstijging.
Activiteiten in de bieb tijdens de meivakantie Algemeen 23 apr, 14:58
Blauwe strepen voor de blauwe zones in Den Burg en De Koog waar de parkeerduur leidend is.
Geen actie om parkeren terug naar oude te brengen Algemeen 23 apr, 14:00 1
Afbeelding
Archeologische vondsten onder vloer Oudheidkamer Algemeen 23 apr, 10:45
Digitale krant
De laatste editie
De laatste editie

Agenda

Meer Agenda