De Fit-test een paar jaar geleden in de voormalige aanbouw van Ons Genoegen.
De Fit-test een paar jaar geleden in de voormalige aanbouw van Ons Genoegen. Foto: Gerrit Verhoeven

Dit artikel is geschreven door
Jeroen van Hattum

Jeroen van Hattum, Journalist Texelse Courant.

Fittest voor Texelse 55-plussers

Algemeen

Sportstichting Texel houdt zaterdag 6 november een Fit-test voor Texelaars van 55 jaar en ouder in de TXL sporthal in Den Burg.

De Fit-test is bedoeld om mensen inzicht te geven hun beweegpatronen en conditie. Streven is om mensen waar nodig meer in beweging te krijgen ten bate van de eigen gezondheid.

De Fit-test wordt gehouden tussen 10:00 uur en 14:00 uur. De test (op conditie, oog-hand coördinatie, reactiesnelheid, lenigheid en dergelijken) duurt ongeveer een uur. Na afloop kunnen deelnemers zich laten adviseren over bewegen.

Deelnemers kunnen zich volgens de sportstichting vervolgens aanmelden voor een bewegingsintroductieprogramma dat acht weken duurt en -voor zover mogelijk- in alle dorpen op Texel wordt gegeven. “Ook krijgt men een overzicht mee van alle sport- en beweegactiviteiten.”

Aanmelden voor de Fit-test kan via www.sportstichtingtexel.nl/fit-test-55 of via een flyer die afgelopen vrijdag 15 oktober bij de Texelse Courant zat. Die kan ingevuld worden ingeleverd bij de TXL sporthal aan de Emmalaan in Den Burg. Meer informatie via de buurtsportcoaches: 0222-322815 of buurtsportcoach@sportstichtingtexel.nl

Afbeelding
Ongeval op rotonde Politie 16 uur geleden 10
Afbeelding
Optreden Artex Kamerkoor Herdenking Burghtkerk Cultuur 18 uur geleden
Afbeelding
Gamen (FIFA) en Bewegen in de meivakantie Algemeen 23 apr, 17:36
Evy Gobbens komt in de bieb voor de IVN Kinderlezing over zeespiegelstijging.
Activiteiten in de bieb tijdens de meivakantie Algemeen 23 apr, 14:58
Blauwe strepen voor de blauwe zones in Den Burg en De Koog waar de parkeerduur leidend is.
Geen actie om parkeren terug naar oude te brengen Algemeen 23 apr, 14:00 1
Afbeelding
Archeologische vondsten onder vloer Oudheidkamer Algemeen 23 apr, 10:45
Afbeelding
Muziek en dans voor peuters bij Artex Algemeen 22 apr, 15:51
Afbeelding
De Lieuw zoekt vrijwilligers voor monitoren vlinders Algemeen 22 apr, 13:30
Digitale krant
De laatste editie
De laatste editie

Agenda

Meer Agenda