Gezond & Fit: Nico Waerts: 'Plezier in sport en sport voor iedereen is ons motto'

'Ik vind het geweldig als mensen er echt voor gaan, daar krijgt ik ook energie van. En dan heb ik het niet alleen over topsporters, maar ook over mensen die willen afvallen of gewoon fitter willen worden bijvoorbeeld', vertelt Nico Waerts van fitnesscentrum Stay Fit Texel in Den Burg.

Het motto van Stay Fit Texel is 'plezier in sport en sport voor iedereen'. 'Die kernwaarden gebruiken we bij alles wat we aanbieden. Iedereen kan hier dan ook terecht. De jongste die hier komt is 14, de oudste 80. Dat geeft wel aan hoe breed de doelgroep is. De drempel ligt hier heel laag. We hebben hier fanatieke krachtsporters, maar ook mensen die pas beginnen. Ik help daarbij iedereen op weg. Het mooie is dat ze elkaar ook helpen en motiveren, dat gaat als vanzelf. Respect voor elkaar vinden wij heel belangrijk en gelukkig zien we dat ook bij alle sporters terug. Geen machogedoe in ons bedrijf', vervolgt Waerts. Jong en oud, dun en dik, topfit of net beginnend, alles traint door elkaar. Dat het gevoel bij de leden goed is, blijkt wel uit de goedgevulde koffietafel. 'Dat is echt een onderdeel van het fitnesscentrum. Er komen zelfs leden gewoon even langs om koffie te drinken, ook als ze geen tijd hebben om te sporten. Door de ruime openingstijden kun je bij Stay Fit dus terecht om individueel te sporten op een tijd die jou het beste uitkomt, maar je kunt ook deelnemen aan een van de groepslessen spinning, pilates, zumba of zumba-steps en seniorenfitness (50+). Stay Fit heeft twee senioren fitness groepen. 'Eerst lekker sporten samen en daarna gezellig om een bakkie', aldus Waerts die dan zelf ook even aanschuift voor de laatste nieuwtjes. 'Daarnaast is er nog de mogelijkheid om mij in te huren als personal trainer of kun je deelnemen aan het Lifestyle programma.' Bij dit 5 maanden programma werkt Stay Fit intensief samen met diëtiste Tarana Haarsma en de klant. 'Het doel van de sporter is hierbij leidend. Of iemand nou 5 of 20 kilo wil afvallen of misschien wel moet aankomen of herstellen na ziekte. Zolang er maar een doel is om naar toe te werken. De werkwijze en de persoonlijke benadering van het fitnesscentrum werkt en dat is ook de Texelse topsporters opgevallen. Zo is het fitnesscentrum onderdeel van Larissa Klaassen op haar weg naar de Paralympische Spelen van Rio, hielp Waerts talentvol tennisster Sanne Brands mede met de voorbereiding op haar ALO-toelatingstest en volgt hardloper en sprinter Cor Bijpost een intensieve krachttraining bij Waerts. Stay Fit doet dit geheel belangeloos. 'Ik vind dit gewoon heel leuk om te doen.' Naast begeleiding van sporters houdt Waerts zich ook bezig met de opleiding van sportstudenten en is erkend leerbedrijf. Het begeleiden van mensen, op alle niveaus en het overbrengen van het plezier in sporten vind ik het mooiste aan dit vak. Ik ben nog niet één keer met tegenzin naar het werk gegaan.' Natuurlijk zijn er regels, maar om iedereen zoveel mogelijk van dienst te kunnen zijn denk Stay Fit graag mee. Zo hebben we voor de studenten sinds afgelopen jaar een studentenabonnement, speciaal voor de zomer. Je hebt heel veel Texelaars die studeren aan de overkant en in de zomervakantie tien weken terugkomen om te werken en ook graag willen fitnessen. Sporten is gezond voor lichaam en geest en wij hopen dat wij met ons fitnesscentrum dat kunnen bieden, want elkaar ontmoeten in de sport en een stukje sociale cohesie is minstens zo belangrijk', besluit Waerts.