Afbeelding

Betere gezondheid door natuurwandelen

Divers

Gezond Natuur Wandelen. Al jaren een succes in Engeland, waar is aangetoond dat vooral mensen die vanuit zichzelf minder dan een half uurtje per dag bewegen er baat hebben als ze gaan wandelen. Bij het Maartenhuis start elke donderdag om 10.00 uur een en zaterdag op dezelfde tijd bij Stayokay een natuurwandeling.

Het gaat om een door vrijwilligers begeleide, gratis wandeling van een uurtje door de Texelse natuur. In de eerste plaats bedoeld voor mensen die meer willen gaan bewegen en voor iedereen die wandelen met een groep leuk vindt. Door meer te bewegen lopen mensen een veel kleiner risico op allerlei chronische ziekten. 

De kust bij paal 9 eind vorig jaar.
Inloopbijeenkomst onderzoek zuidwestkust Texel Algemeen 27 mrt, 11:00 1
Afbeelding
Diabetes Challenge 2024, wandelen om gezond te worden en te blijven Algemeen 27 mrt, 09:06
Afbeelding
Op zoek naar een leuke uitdaging?? Vacatures 26 mrt, 16:27 2
Afbeelding
Kennismaken met de Texelse geschiedenis Algemeen 26 mrt, 12:30 1
Afbeelding
Kunstlezing over Frans Hals bij Artex Cultuur 26 mrt, 10:15
Kikker
Kikker komt op bezoek in de bieb Algemeen 25 mrt, 20:11
Afbeelding
Tevoko-toernooi naar De Koog Sport 25 mrt, 14:30 3
De Palmpasenoptocht in De Koog.
Lopen met broodhaantjes voor Palmpasen Algemeen 25 mrt, 10:30 2